【导读】冬季是进补的大好时节，很多家庭都会熬上一些养生的药膳来达到冬季进补的目的。其实喝药酒也是冬季进补的一种非常好的方法，而且自己在家也是可以泡药酒的。那么泡药酒的正确方法是什么呢?

冬季是进补、调理身体的好时候，而药酒又是不错的防病治病的方法。俗话说酒乃百药之长，酒本身也有药的作用;而且，酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了药效。以下介绍的中药泡酒养生保健配方，即使只是平时在家喝，对身体也有一定的好处。

冬季进补喝药酒 泡药酒方法要正确

固本养生酒

这款中药泡酒可以养血益气、补虚滋阴，对于肺热燥咳、精神萎靡、腰膝酸疼等症状都有一定的疗效。做法是取人参、生地、熟地、麦冬各30g，白茯苓、天冬各20g，将药材弄碎后放入酒坛，加1500g白酒入坛内，用小火煮30min，直到酒色变黑，就可盖上坛盖密封保存。每天要摇晃酒坛1次，3天后即可饮用。每天喝2次，每次10~20g。阳虚、寒湿和感冒的人不宜饮用。

百花酣春养生酒

这种百花酣春养生酒具有壮阳起痿、固精益肾的作用。如果长期饮用，对阳痿、男子不育、女子不孕等症状有独特的疗效。做法是取玫瑰花、桃花、沉香、韭菜花、梅花、蔷薇花各30g，核桃肉240g，用绢袋装好，悬挂在酒坛里面，然后倒入烧酒和米酒各2.5kg。把酒坛封好，存储一个月以后再开封饮用。

十全大补养生酒

这款养生酒具有散寒温阳、益气补血之功效，对于气血两虚和气血不足引起的乏力食少、浓水清稀、心悸头晕、疮疡不敛等症状有一定的疗效。做法是取熟地、白术、白芍、当归、党参、川芎、黄芪、茯苓各60g，肉桂和甘草各30g，研成碎末，浸泡到2000g白酒之中，封好保存，每天晃动酒坛1次，连续7天后即可饮用。

冬季进补喝药酒 泡药酒方法要正确

但对于泡药酒的方法要正确：

酒用白干 药材整根或切片

不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小可选38度左右的低度酒;酒量大可选52度左右的高度酒。通常不选曲酒，因为曲酒是由酒曲发酵而成，其内含有的酒曲香会和药物的气味混合，产生怪味，令人闻起来不舒服。通常多选老白干或黄酒，与药材混合后气味清淡、芳香诱人。