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摘要：背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑，具有强身健体的功能，为补法；推脊柱穴从上至下，有清热的功效工程服，为泻法。可能大家都知道按摩对于人体是有诸多好处的，通过按揉特定的穴位和经络，能够起到养生和延寿的效果。当然按摩并不是简单无章的...[详细]

近日，刊登在国际著名医学杂志《柳叶刀》上的一项大型调查研究显示，超重和肥胖会增加患癌风险，体质指数(也称BMI，体重除以身高的平方)与17种癌症显著相关，包括子宫癌、肾癌、胆囊癌等等。肥胖日益成为一个严峻的世界性问题。肥胖是个世界话题近年来，肥胖似乎变成了一种具有...[详细]

生活中我们的身边不缺减肥方法运动服，可的就是这些方法没有让女人瘦下来，之所以这种情况发生，还是因为你的方法和方式不正确。怎样减肥在乎的是你的持久恒心，只要你坚持下来，就可以收获好身材。5个减肥小方法1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生矿物质可以调...[详细]

摘要：熬夜本身和癌症之间没有太大的关系。熬夜伤害的，是我们的免疫力。我们的免疫力，是防止癌症发生的最为牢靠的一堵墙。长期熬夜，免疫力降低，墙体出现塌陷，癌症的发生就有了机会。10个好兆头，预示你一辈子不得癌症！癌症是可怕的。一辈子不得癌，自然是每个人的愿望...[详细]

得了糖尿病，口渴、乏力、尿频，这也不能吃，那也不敢碰，随时担心并发症。那么，到底该怎么吃才能既保证营养，又控制血糖，还能防止并发症？一旦发生并发症，糖尿病患者的生活质量将会大大下降上海癫痫病医院哪家好，严重的还可以威胁生命。如何谨防糖尿病并发症，专家说这...[详细]

现代人在体检中经常会被查出脂肪肝，这已经成为一种十分常见的“现代病”。很多人对这种病抱以无所谓的态度，觉得不治也行，其实，如果不主动进行调理，脂肪肝也可能恶变为更严重的疾病。脂肪肝的病因是什么？得了脂肪肝就是因为吃了太多有油腻东西吗？其实不然，这是一种望...[详细]

我的一个邻居，就是患上了乳腺癌之后去世的，看到一个活生生的人，就这样从我眼前消失了，这也让我关注起了乳腺癌。于是我就问了一位医生长沙哪家医院看癫痫好，他告诉我，预防是很重要的，而且不只是女性拉萨哪家医院治疗癫痫病好，据统计，还有1%的男人会患上乳腺癌。一.下...[详细]

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。相信几乎每个家里，餐桌上出现最大的佳肴就是鸡蛋了。因为鸡蛋不仅美味，主要是它的营养丰富，适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂，殊不知一天一个鸡蛋，不仅能保护心脏、提高记忆力，还能帮助减肥……好处太多了！...[详细]

今天是立冬的节气，关于立冬，除了各位熟知的包饺子外，还是一年中泡药酒的最佳时宜。我们当地都说这个节气泡的药酒吸收了一年中的天之精，地之气，饮起来药效事半功倍。我长在一个爱喝药酒的家庭，老父亲和爷爷都有泡药酒喝的习惯，尤其是在北方的冬季，天寒人冷，在外做工...[详细]

做法：水发的海参200g切长条，与鲜笋或者水发笋100g切片同入锅，加瘦肉一起烙熟短袖衬衫，加入盐、味精、酒涤棉T恤，勾芡后食用。功效：海参滋阴养血，竹笋清内热。综合功效能够使皮肤细腻又光润。食疗：蜜汁花生枣5、面色虚胖型：阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。食疗：海米...[详细]