柚子是我们在秋冬季节经常食用的一种水果连体服，柚子不仅美味而且可以清肺通便，柚子含有很多的营养元素，那么柚子都有哪些重要的营养功能呢?

我们介绍一下柚子的营养元素，柚子含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。

柚子中含的多种成分，对*保健和疾病预防有很大的帮助。如其中含有的柚皮甙女生吊带，可以降低血液的黏稠度，从而减少血栓的形成，对预防心脑血管疾病有较好的作用。

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白的水平，还可以减少动脉壁的损坏程度。而柚子肉中含有了类似于胰岛素作用的成分铬，能降低血糖，常吃对糖尿病患者有一定的帮助。

另外，柚子中含有钾元素却几乎不含钠，对于肾脏疾病患者来说也是理想的水果女性癫痫遗传的治疗方法。中医认为，柚子果肉性寒、味甘、酸，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

苹果、香蕉常被用于减肥，其实柚子也有很好的帮助减肥的功效。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。

每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0.7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质建筑工服，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。

人们在平时食用时，往往将柚子皮丢弃。邱小文表示，柚子皮可是一样好东西，价值甚至比柚子肉还高。柚皮有理气化痰、健脾消食的作用，有助缓解气郁胸闷、食滞。

服降压药时别吃柚子

尽管吃柚子好处多多，但还是有一些禁忌。如柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃郑州治疗癫痫病的医院。另外春夏装工程服，近年来的研究发现太原哪家医院看癫痫好，柚子与很多药物会发生相互作用。例如在服用降压药的期间，不要吃柚子或者喝柚子汁，以免产生血压骤降现象;吃降脂药片的同时也不宜食用柚子，否则等同于过量服药;美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响尤为突出安徽癫痫病医院，因会阻碍女性对避孕药的吸收，从而影响避孕效果。

以上是柚子的营养成分和相关注意事项，需要注意的是，在服药的过程中，尽量避免喝柚子汁，以免影响药物吸收。

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